Hur gör man?
Jag vill älska livet. Jag har en tatuering. Det är en text, och det står: "Fånga dagen." Då levde jag efter den regeln. Den regeln som var ingraverad i min hud. Som en påminnelse. Hur kunde jag glömma bort den? Det löftet till mig själv. Löftet om att leva. Inte tänka i onödan. Inte analysera i onödan. Bara vara. Och leva. Varför lever jag inte?
Jag har funnit min trygghet i min sambo. Därför har jag jättesvårt för att åka till min familj och hälsa på utan honom. Likadant som det är svårt för dig att till exempel kyssa någon.
Men jag ska tala om för dig att det enda man kan göra är att utsätta sig för det och samtidigt upprepa varför man vill göra det och att det är värt det.
Jag vill ju träffa min familj, men varje gång blir jag nervös i flera veckor i förväg och blir helt utmattad när jag kommer hem pga min panikångest. Men jag fortsätter ändå att hälsa på hos dom och hoppas att jag en dag ska göra det smärtfritt.
Samma med dig, fortsätt att kyssas, trots att det tar emot. Om man undviker det man är rädd för så slutar man ju till slut att leva. Om jag skulle undvika allt jag är rädd för så skulle jag bara vara hemma och dra täcket över huvudet. Men jag vägrar göra det :)
Var stark! Det blir bättre!