Jag kämpar vidare.
Berätta! Hur har ni det?
Hejhej!
Vad kul att du utvecklas och lär känna dig själv, för mig kom det väldigt sakta men om man tittar bakåt, långt bakåt så kan man se en väldigt skillnad i hur man hanterar allt.
Nu under julen blir det dock lite svårare, jag blir lätt stressad och då kommer panikångesten. Som idag skulle jag köpa julklappar själv, fy faaaan alltså! Men men nu är jag hemma och allt gick relativt bra, men jag hatar att gå på affärer med mycket folk, specielt ensam.
Hur hanterar du julen, känner du mer lugn eller blir du också jättestressad och känner press?
Det är tufft men jag kämpar på.
Roligt att höra att du jobbar på.
Kram Lisa
Svar till Lisa : Du är jätteduktig som kämpar! Ge aldrig upp! Det som är positivt med den här resan är framstegstron man gör, ellerhur? :)
Svar till MsEvolyn :
Ja det är det som är det positiva. Att se framstegen man gjort och utvecklingen på vägen! Vad kul att du känner dig bättre! Och ja vi kommer att behöva kämpa på ett bra tag till för att bli av med detta men bara att vi insett vad som händer och kämpar är stort!
Det här är min första jul med medveten panikångest faktiskt. Och den har gått bra tycker jag! Lite stress med julklapparna, jobbigt att gå i butiker bland massa folk. Men det har gått relativt bra tack och lov!
Du får ha en underbar jul! :)
