Dinati - En blogg om ångest & fobi

Idag är det måndag. Vilket betyder att jag är ledig. Jag har fått en del gjort. Men mitt i allt började jag känna mig skakig och lite yr. Tänkte att jag åt dåligt igår och att en macka imorse inte räckte. Så nu har jag ätit mat och hoppas på att må bättre. Det är väl förmodligen ångest. Som vanligt. Men det är lika obehagligt varje gång. Jag tar det lugnt en stund men sen vill jag aktivera mig! Ta en skön promenad eller något! Ska försöka att fullfölja.